صحة
"سعود الطبية" تحدد الوزن المناسب للحقيبة المدرسية
تاريخ النشر: 18 أغسطس 2024 14:42 KSA
جدّدت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول تحذيراتها من حمل الطفل حقيبته الدراسية بشكل خاطئ، والتي تنتج مشكلات متعددة في العمود الفقري؛ كالاعوجاج والتقوس، ومشكلات في المفاصل والغضاريف، وذلك مع عودة التعليم الحضوري لطلاب المرحلة الابتدائية.
وأكدت على أهمية اختيار الحقيبة المدرسية المناسبة للطلاب والطالبات، التي ينبغي ألا يزيد وزنها على 10% من وزن الطفل.
وأوضحت المدينة بأن الهيكل العظمي للطفل لا يتحمل الأوزان الثقيلة، لاسيما عند المشي بها لمسافات طويلة، مشيرة إلى أن أخطر ما يسببه ثقل وزن الحقيبة هو الإصابة بانحناء في العمود الفقري، إضافة إلى التهابات في الأوتار وعضلات الكتف، خصوصًا عند حملها على كتف واحدة.
وأشارت المدينة إلى أن هذه المشكلات قد تسبب في دخول الطفل في منحنى صحي خطير، وبالأخص الطفل ذو الوزن الثقيل، وقد ينتج ضعف في العضلات وعدم قدرتها على تحمل الضغط.
وشددت على أهمية التزام المعلمين بالجدول الدراسي اليومي، حتى لا يضطر الطالب إلى حمل كتب ودفاتر تزيد على وزن الحقيبة، منوهة بضرورة الفحص المبكر والدوري للأطفال فيما يتعلق بمشكلات الهيكل العظمي للطفل، لتجنب مضاعفاتها مع الوقت.
وأكدت على أهمية اختيار الحقيبة المدرسية المناسبة للطلاب والطالبات، التي ينبغي ألا يزيد وزنها على 10% من وزن الطفل.
وأوضحت المدينة بأن الهيكل العظمي للطفل لا يتحمل الأوزان الثقيلة، لاسيما عند المشي بها لمسافات طويلة، مشيرة إلى أن أخطر ما يسببه ثقل وزن الحقيبة هو الإصابة بانحناء في العمود الفقري، إضافة إلى التهابات في الأوتار وعضلات الكتف، خصوصًا عند حملها على كتف واحدة.
وأشارت المدينة إلى أن هذه المشكلات قد تسبب في دخول الطفل في منحنى صحي خطير، وبالأخص الطفل ذو الوزن الثقيل، وقد ينتج ضعف في العضلات وعدم قدرتها على تحمل الضغط.
وشددت على أهمية التزام المعلمين بالجدول الدراسي اليومي، حتى لا يضطر الطالب إلى حمل كتب ودفاتر تزيد على وزن الحقيبة، منوهة بضرورة الفحص المبكر والدوري للأطفال فيما يتعلق بمشكلات الهيكل العظمي للطفل، لتجنب مضاعفاتها مع الوقت.