طيبة

تعليم المدينة توعوية بالرقمنة والوقاية من السمنة

25 ديسمبر 2025 00:40 دقيقة قراءة
نظَّمت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة المدينة المنوَّرة ، لقاءً توعويًّا افتراضيًّا بعنوان «الوعي الرقميِّ والمشي والوقاية من السُّمنة»، بالتعاون مع تجمع المدينة المنوَّرة الصحي، وذلك بحضور أكثر من 900 مستفيد.

وتناول اللقاء الآثار الصحية المترتبة على الاستخدام المفرط للتقنية، وما يسببه من مشكلات بدنيَّة ونفسيَّة، إلى جانب استعراض عددٍ من الإرشادات الصحيَّة التي تسهم في ترشيد استخدام الأجهزة الذكيَّة، وتعزيز الممارسات اليومية السليمة.

كما ركَّز اللقاء على أهميَّة المشي بوصفه نشاطًا بدنيًّا بسيطًا وفعَّالًا في الوقاية من السمنة، وتحسين الصحة العامة، ودعم التوازن البدني والنفسي، مع تقديم نصائح عملية لتحفيز الأفراد على دمج المشي ضمن نمط حياتهم اليومي.

أخبار ذات صلة