إذا كنت تحتسي فنجانا من الشاي، غير محلى ومن دون سكر، أثناء قراءة هذا، فأنت تدعم كل عضو في جسمك، فالشاي غير المحلى غني بمضادات الأكسدة، التي تمنع الأمراض المزمنة وتساعد على إصلاح الخلايا في الجسم. ويقول الطبيب وجراح العظام في توليدو بولاية أوهايو، أنتوني كوري إن الشاي «يأتي من نبات كاميليا سينينسيس، الذي يحتوي على مضادات الأكسدة المعروفة باسم «الكاتيكين»، والأهم من ذلك «إبيغالوكاتشين غالاتي» EGCG». ويعتقد الأطباء والباحثون بأن للشاي العديد من الفوائد، لعل من أبرزها الفوائد الست التالية، وفقا لتقرير نشر على موقع فوكس نيوز الإخباري الأميركي.
صحيفة يومية تصدر عن مؤسسة المدينة للصحافة والنشر
