قدَّم المجلس الصحي السعودي مجموعة من الإرشادات والنصائح الطبية لمصابي أمراض القلب المزمنة قبل البدء بالصيام، تزامنًا مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك.
وأوصى المجلس مصابي أمراض القلب المزمنة باستشارة الطبيب المعالج لتقييم وضعهم الصحي، وتقييم مدى مناسبة صيامهم لشهر رمضان، ولتحديد الخطة العلاجية المناسبة لحالتهم الصحية أثناء الصيام.
يأتي هذا في الوقت الذي وجهت فيها مؤسسات صحية عربية مثل مؤسسة «حمد الطبية» نصائح لمرضى القلب على النحو التالي:
تقليل كميات الطعام، وتناولها على مراحل حيث يسهم ذلك في إحداث تغيرات إيجابية في الهرمونات وعملية الأيض وتحفز إنتاج الكولسيترول الجيد وتقلل من الكوليسترول الضار.
تجنب الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون والأملاح
عدم تناول كميات كبيرة من السوائل لأنها تؤدي إلى حدوث صعوبة في التنفس.
وينصح الأفراد بشكل عام بتناول كميات صغيرة من الطعام على أربع مراحل مقسمة على مدار اليوم بدلاً من تناول وجبتين كبيرتين خلال شهر رمضان وكذلك ضرورة ممارسة التمارين الرياضية كالمشي وإن كانت لفترة قصيرة.
صحيفة يومية تصدر عن مؤسسة المدينة للصحافة والنشر
