نصائح خاصة لمريض السكري في رمضان
تاريخ النشر: 22 مايو 2018 10:52 KSA
نصحت اخصائية التغذية رويدة نهاد ادريس، مرضى السكري بتجنب الرياضة في نهار رمضان، و الحرص على تناول النشويات المعقدة الموجودة في البقوليات و الحبوب الكاملة، فيفضل تناول وجبة الفول في السحور عوضا عن الفطور. وعند الرغبة بتناول الحلويات الرمضانية، قالت: يجب أن تقلل النشويات في وجبة الافطار و الاستعاضة عنها بقطعة من الحلى بحجم علبة كبريت صغير أو 3 حبات من اللقيمات أو حبة من القطايف تناول الحلويات بمعدل 3 مرات في الاسبوع فقط، أما بالنسبة للتمر فكمية التمر لمريض السكري من حبة إلى 3 حبات.
وشددت على أهمية مراجعة المريض للطبيب المعالج و عمل التحاليل اللازمة للتأكد من إمكانية صيام شهر رمضان، وتعديل الجرعات العلاجية و وقت تناول العلاج وفق الوقت الرمضاني. ولاحقا، زيارة إخصائي التغذية لتحديد الحمية الغذائية المناسبة من حيث النوعيات و الكميات.
وشددت على أهمية مراجعة المريض للطبيب المعالج و عمل التحاليل اللازمة للتأكد من إمكانية صيام شهر رمضان، وتعديل الجرعات العلاجية و وقت تناول العلاج وفق الوقت الرمضاني. ولاحقا، زيارة إخصائي التغذية لتحديد الحمية الغذائية المناسبة من حيث النوعيات و الكميات.