رياضة
الشهري يفوز بمسابقة «الحمدانية» الرقمية للمشي
تاريخ النشر: 28 سبتمبر 2020 01:01 KSA
احتفالا باليوم الوطني الـ90 للمملكة أقام مركز حي الحمدانية التابع لجمعية مراكز الأحياء بجدة بالتعاون مع فريق مشاة أحياء الحمدانية التطوعي، المسابقة الرقمية تحت عنوان (٩٠×٩٠) والتي أقيمت على مدار عشرة أيام و شارك فيها ٣٠ متسابقًا وذلك بمناسبة اليوم الوطني.
وبلغ إجمالي خطوات المتسابقين ٥٣٥٧٠٠٠ خطوة، ليحصل علي حسن الشهري على المركز بـ(٥١٨ ألف خطوة)، في حين بلغ متوسط الخطى للمشاركين بمعدل ٢٨٠ ألف خطوة، كما حصل نايف خالد الخيبري أصغر متسابق وعمره ١٤ سنة على ١٤٢ ألف خطوة.
وفي الختام سلم الأمين العام لجمعية مراكز الأحياء بمحافظة جدة د. عبدالله صالح الغامدي الشهادات والميداليات على الفائزين وشكر المتسابقين وحثهم على المزيد من نشر ثقافة المشي بين مجتمع الحي بهدف الصحة والنشاط وتغيير نمط الحياة والسلوك اليومي الذي يتأثر مع ممارسة المشي.
كما استعرض قائد الفريق خالد الخيبري النتائج الايجابية التي ظهرت على المشاركين خلال الشهرين الماضية من انخفاض في الكتلة الدهنية وبالتالي نقصًا في وزن المشارك، إضافة إلى تحسن مستويات السكر وضغط الدم لدى البعض، وتحسن المزاج العام وانخفاض التوتر والقلق من خلال المشي.
وبلغ إجمالي خطوات المتسابقين ٥٣٥٧٠٠٠ خطوة، ليحصل علي حسن الشهري على المركز بـ(٥١٨ ألف خطوة)، في حين بلغ متوسط الخطى للمشاركين بمعدل ٢٨٠ ألف خطوة، كما حصل نايف خالد الخيبري أصغر متسابق وعمره ١٤ سنة على ١٤٢ ألف خطوة.
وفي الختام سلم الأمين العام لجمعية مراكز الأحياء بمحافظة جدة د. عبدالله صالح الغامدي الشهادات والميداليات على الفائزين وشكر المتسابقين وحثهم على المزيد من نشر ثقافة المشي بين مجتمع الحي بهدف الصحة والنشاط وتغيير نمط الحياة والسلوك اليومي الذي يتأثر مع ممارسة المشي.
كما استعرض قائد الفريق خالد الخيبري النتائج الايجابية التي ظهرت على المشاركين خلال الشهرين الماضية من انخفاض في الكتلة الدهنية وبالتالي نقصًا في وزن المشارك، إضافة إلى تحسن مستويات السكر وضغط الدم لدى البعض، وتحسن المزاج العام وانخفاض التوتر والقلق من خلال المشي.