محليات
استشاري: 15% من طلاب الثانوية يعانون أمراض الضغط
تاريخ النشر: 30 أغسطس 2021 18:39 KSA
أوضح مختص أن 15٪ من طلاب الثانوية في الرياض يعانون من أمراض الضغط، و30٪ من سكان المملكة مصابون بالضغط بسبب زيادة الملح والغذاء غير الصحي.
وقال استشاري أمراض القلب والقسطرة والشرايين د. خالد النمر لقناة الإخبارية إن الأكل الصحي للصغار يختلف عن الكبار نظرا لاختلاف الاحتياجات للبروتين والكاربوهيدرات، والنمط العام 40% كاربوهايدرات و35% بروتين، والباقي دهون، ويجب زيادة الفواكه والخضروات وتقليل الملح.
وقال استشاري أمراض القلب والقسطرة والشرايين د. خالد النمر لقناة الإخبارية إن الأكل الصحي للصغار يختلف عن الكبار نظرا لاختلاف الاحتياجات للبروتين والكاربوهيدرات، والنمط العام 40% كاربوهايدرات و35% بروتين، والباقي دهون، ويجب زيادة الفواكه والخضروات وتقليل الملح.