صحة
"استشاري" يوجه نصائح مهمة للوقاية من الإجهاد الحراري
تاريخ النشر: 22 مايو 2023 12:42 KSA
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ إنه من الأفضل في هذا الجو الحار أن تتناول المشروبات الباردة كي تساعد على تخفيض درجة حرارة جسمك.
ودعا 'النمر'؛ عبر حسابه على 'تويتر'، إلى الابتعاد عن القهوة والشاهي الساخن مع التدخين في رائعة النهار في الهواء الطلق أو حتى في سيارتك؛ لأنهما معاً يرفعان درجة حرارة الجسم، وبالتالي تكون عُرضَةً للإجهاد الحراري.
وفي سياق متصل، أعلن المركز الوطني للأرصاد، اليوم الاثنين، استمرار الارتفاع التدريجي في درجات الحرارة على معظم أنحاء المملكة. وأوضح على حسابه في “تويتر”، أن درجات الحرارة المُسجلة اليوم في المملكة، أعلاها 41 درجة في الأحساء وحفر الباطن. وسجل 40 درجة في مكة والرياض والصمان، و39 درجة في الدمام والتنهات والدهناء، وفي المنطقة الجنوبية انخفضت درجات الحرارة، حيث سجلت الباحة 26 درجة مئوية. أما درجات الحرارة الصغرى على بعض المدن، فكانت على النحو التالي: الباحة وأبها 15 درجة، الطائف 17، وطريف والقريات 18 درجة مئوية.
ودعا 'النمر'؛ عبر حسابه على 'تويتر'، إلى الابتعاد عن القهوة والشاهي الساخن مع التدخين في رائعة النهار في الهواء الطلق أو حتى في سيارتك؛ لأنهما معاً يرفعان درجة حرارة الجسم، وبالتالي تكون عُرضَةً للإجهاد الحراري.
وفي سياق متصل، أعلن المركز الوطني للأرصاد، اليوم الاثنين، استمرار الارتفاع التدريجي في درجات الحرارة على معظم أنحاء المملكة. وأوضح على حسابه في “تويتر”، أن درجات الحرارة المُسجلة اليوم في المملكة، أعلاها 41 درجة في الأحساء وحفر الباطن. وسجل 40 درجة في مكة والرياض والصمان، و39 درجة في الدمام والتنهات والدهناء، وفي المنطقة الجنوبية انخفضت درجات الحرارة، حيث سجلت الباحة 26 درجة مئوية. أما درجات الحرارة الصغرى على بعض المدن، فكانت على النحو التالي: الباحة وأبها 15 درجة، الطائف 17، وطريف والقريات 18 درجة مئوية.