أخيرة
أكبر معمر في العالم: تناول السمك كل جمعة سر حيويتي
تاريخ النشر: 14 أبريل 2024 22:18 KSA
كشفَ أكبرُ معمرٍ في العالمِ «جون ألفريد تينيسوود»، عن سرِّ عمره المديدِ وحفاظهِ على صحتهِ وقواهِ العقليَّة رغم شيخوخته. وقال: إنَّ سرَّ حفاظهِ على قدراتهِ الجسديَّةِ والعقليَّةِ هو الحظُّ والاعتدالُ وتناولُ السمكِ ورقائقِ البطاطسِ كل يوم جمعة، كما أنَّه ليس مدخِّنًا، ولا يتبع نظامًا غذائيًّا خاصًّا، باستثناءِ عشاءِ السمكِ ورقائقِ البطاطسِ مرة واحدة في الأسبوع. وفقًا لما نشرتهُ وكالة «أسوشيتد برس» قالَ المعمرُ لموسوعةِ جينيسِ: «إذا كنتَ تشربُ كثيرًا، أو تأكلُ كثيرًا أو تمشِي كثيرًا -إذا فعلتَ الكثيرَ من أيِّ شيءٍ- فسوفَ تعانِي في النهايةِ» وُلد تينيسوود في ليفربول في 26 أغسطس 1912، وعاشَ حربين عالميتين، وخدمَ في فيلقٍ بالجيشِ البريطانيِّ خلال الحربِ العالميَّةِ الثانيةِ.