تجمع القصيم الصحي: (16) فعالية للمشي بالمنطقة ضمن حملة "صم بصحة"

يواصل تجمع القصيم الصحي تنفيذ حملة 'صم بصحة' التي تستمر طوال شهر رمضان، مستهدفًا تعزيز الوعي الصحي وتشجيع أفراد المجتمع على تبنّي نمط حياة صحي.

وأطلق التجمع أمس، مبادرة لممارسة المشي ضمن حملة صم بصحة، تضمنت 16 فعالية توعوية أقيمت في مضامير المشي العامة والحدائق بمختلف مدن ومحافظات ومراكز المنطقة، بهدف تكثيف الأنشطة التوعوية حول أهمية المشي والنوم الصحي وإجراء الفحوصات الدورية، واستغلال شهر رمضان كفرصة لتحسين سلوكيات الأفراد وتعزيز العادات الصحية.



وأوضح تجمع القصيم الصحي أن الحملة ركزت على ثلاث رسائل رئيسة تشمل المشي 8 آلاف خطوة يوميًا، والنوم 8 ساعات يوميًا، وإجراء 8 تحاليل مخبرية وقائية، إلى جانب مبادرة 'اعرف أرقامك'، وتهدف إلى رفع الوعي بأهمية متابعة المؤشرات الصحية والوقاية من الأمراض المزمنة.



وشهدت الحملة تفاعلًا واسعًا من المجتمع بمشاركة عدد من الجهات التطوعية، حيث جرى تنفيذ الفعاليات في مواقع تشهد تواجدًا كبيرًا من مرتاديها مثل ممشى الإسكان، وممشى الشماس بمدينة بريدة، وممشى الشرقية والممشى الزراعي بعنيزة، ومضمار حديقة المحفل بالرس، وممشى طريق الملك سلمان بالمذنب، إضافة إلى عدد من المماشي في البكيرية، والنبهانية، ورياض الخبراء، وعيون الجواء، وقصيباء، وضرية، وقبة، وعقلة الصقور، والبدائع، نفذتها فرق التوعية الميدانية في المستشفيات والصحة العامة بالمراكز الصحية.



وأكد التجمع أن هذه المبادرة تأتي ضمن جهوده المستمرة لتعزيز ثقافة الوقاية وتحقيق مستهدفات جودة الحياة من خلال إطلاق المبادرات والبرامج التوعوية والعلاجية التي تدعم الصحة العامة وترسّخ مفهوم الوقاية لدى جميع أفراد المجتمع.