author

* من الناحية الفطرية العلمية، فإن الساعة الحيوية (البيولوجية) المُنظّمة لنمط وظائف جسم الإنسان خلال اليوم والليلة، ليست مهيأة بشكل جيّد للعمل أو الدراسة في وقت مبكّر من اليوم (قبل الساعة ٩ صباحًا)، وغير مهيّأة أيضا للعمل خلال ساعات الليل المتأخرة (الدوام الليلي).* تُفيد تقارير بأنّ...

* ينبغي أن يكون معلومًا لكلّ صاحب عقلٍ سليم ورأي سديد، أنّ الفسادَ الإداري، على قبحه، ضرورةٌ لارتفاع بعض الحمقى والأوغاد على غيرهم، فهم يقتاتون عليه ويتكسّبون به، ومن دونه سيضطرّون إلى التنافس بشرفٍ مع أصحاب الكفاءة والأمانة، فيخسرون المنافسة.* يُشير تقريرٌ إلى أن إساءةَ معاملة...

خلال النوم، لا يخمل نشاط المخ كما يظنّ بعضهم، بل ينتقل إلى أنماط مختلفة من النشاط العصبي، تظهرُ على هيئة مراحل نوم مختلفة، ومنها مرحلة النوم الحالم، التي تتميّز بأحلام توصف بالواضحة والمتسلسلة، ويتذكّرها الإنسان عادةً بعد استيقاظه، لكن يمكن أن تظهر الأحلام في مرحلتي النوم...

بحسب منظمة العمل الدولية، فقبل جائحة فيروس «كورونا»، كان نحو أربعة مليارات شخص يفتقرون إلى الحماية الاجتماعية، كما يقدّر البنك الدولي في تقريرٍ حديث أن الجائحة الحالية تركت نحو 2.7 مليار شخص إضافي بدون أي نوعٍ من الحماية الاجتماعية، وبذلك تكون جائحة «كورونا» قد عمّقت الفجوة...

جاء في تعريف «التملّق»: «التودّد طمعاً، والتذلّل، والمُداهنة، والتضرّع لأحدهم فوق ما ينبغي، وإبداؤه من الودّ ما ليس في قلبه».وهو ثناءٌ كاذب أو مديحٌ مُبالغ فيه، وتذلُّل يلجأ إليه الشخص بهدفِ إرضاء أحدهم ولفتِ انتباهه طمعاً فيه، وتحقيق أغراض شخصية.وفي الواقع، فإن «التملّق» يوصل المرء إلى...

لماذا ما تزال معظم المجتمعات الوظيفية تعتمد نظام (8) ساعات عمل يوميًا؟!.. الجواب يعود لتاريخ مضى عليه نحو قرنين من الزمان، حيث كان العمّال خلال حقبة الثورة الصناعية يرزحون تحت وطأة العمل المُفرط لساعاتٍ طويلة (12 إلى 15 ساعة يوميًا، 6 أيام أسبوعيًا)، ويعود الفضل في...

* الغفلة والجهل والتخلّف الفكري، ليست نتيجة عدم امتلاك العقل ومقوّماته الأساسية التي هي القدرة على التفكير، بل نتيجة غيابِ الجرأة على استعمال العقل في وظيفته الأساسية، ونقصِ الشجاعة النفسية اللازمة للاستقلال عن رأي المجموعة، والخوف من النتائج المعرفية التي قد ينتجها التفكير، فالذّوبان في فكر...

يبدو لي أن الجرعات المنتظمة والزائدة من الدُّعاء الجماعي والوعظ الديني المكثّف، لم تفلح على مرّ العقود في تحسين الأخلاق الفردية وضبط الذوق العام والسُّلوك المجتمعي، أو استجلاب النُّصرة والغلَبة، ففي غمرة انشغال الخطاب الديني بهوس تصحيح العقيدة وسدّ أبواب الذرائع، تم إهمال تعليم الأخلاق الإنسانية...

بعد احتلاله المركز الرابع لسنوات، يتّجه مرض التهاب الشعب الهوائية السادّ المزمن (COPD) بقوّة إلى احتلال المركز الثالث في قائمة أسباب الوفيات في العالم (عام 2020)، وهو ينتج أساسًا عن التعرّض للتدخين المزمن، إضافة إلى أسباب ثانوية أخرى، ويتسبّب في أعراض السّعال المزمن المُنتج للبلغم، وضيق...

من الواضح لي أن الإنسان بحاجة إلى مجموعة من الأوهام الفكرية والثقافية لتحمّل الحياة ومواجهة حقائقها الصادمة، فالأوهام، توفّر للإنسان قدراً من الاستقرار الاجتماعي والطمأنينة النفسية، وحلولاً لمعضلات كثيرة لا يجد لها تفسيراً منطقياً، وعلى هذا المنوال، فكثيرٌ من الآمالِ والتوقّعات والخيالات، وحتى الأساطير والخُرافات، تُفيد...