أخيرة
الرياضة الصباحية قد تقي من السرطان
تاريخ النشر: 19 أكتوبر 2020 21:22 KSA
أظهرت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة في الصباح، مثل المشي السريع أو ركوب الدراجة، يمكن أن تقي من الإصابة بالسرطان. وقال علماء إن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في وقت مبكر يوميًا، يعزز ساعة الجسم، ما يساعد على قمع المرض.
ووجدت دراسة أجريت على 2800 مشارك في إسبانيا، أن أولئك الذين كانوا نشيطين بدنيًا بين الساعة 8 و10 صباحا، أقل عرضة للإصابة بأورام البروستات أو الثدي.
ووجدت دراسة أجريت على 2800 مشارك في إسبانيا، أن أولئك الذين كانوا نشيطين بدنيًا بين الساعة 8 و10 صباحا، أقل عرضة للإصابة بأورام البروستات أو الثدي.