author

- يرى الروائيُّ (هنري ديفيد ثورو) أنَّ معظم النَّاس يقضُون حياتهم في بلادةٍ وخمولٍ، ويبدِّدُون مَلَكَاتهم العقليَّة فيما يُسمَّى «القراءة السهلة» الضئيلة، ثمَّ يتساءل: كم رجلًا افتتح عهدًا جديدًا لحياته بعد قراءة كتاب؟. ويتَّفق (مارك توين) مع (ثورو) إلى حد قوله: «الرجل الذي لا يقرأ كتبًا...

فكرةُ «التكرارِ الأبديِّ» للحياة عند «نيتشه»، كما طرحها في «هكذا تكلَّم زرادشت»، تتخيَّل تجربةً وجوديَّةً كحدثٍ افتراضيٍّ، وهي: هَب أنَّ حياتك، بكلِّ تفاصيلها، ستتكرَّر كما هي عددًا لا نهائيًّا من المرَّات، بِلَا أيِّ تغييرٍ في ترتيب الأحداث أو نوعها.يتخيَّل (نيتشه) شيطانًا يقول لك: ستعيشُ هذه الحياة...

الإنسان ليس مجرَّد وجود بسيط، بل مثقل بوعي حتميَّة موته، فيرى نهايته قادمة، ويتجاهلها بالعمل والحب والدِّين والفلسفة، وهكذا يصبح مخلوقًا ممزَّقًا بين رغبة جامحة في البقاء، وحدٍّ محتوم للفناء، ومع ذلك عليه أنْ يبحث عن معنى يمنح حياته الهشَّة قدرًا من الكرامة قبل أنْ ينطفئ.إنَّنا...

يُقرِّر (إخوانُ الصَّفاء) في رسائِلهم أنَّ العقلَ هو السَّبيلُ إلى معرفةِ عِللِ الموجوداتِ، وأسبابِ المخلوقاتِ، والنّفسِ وأحوالِها، ورأوا أنَّ التفكُّرَ في الأمورِ العقليَّةِ يحوزُ المرتبةَ العُليا من نشاطِ الإنسانِ، لكنَّهم جعَلُوا شرطَ هذهِ المعرفةِ قلبًا طاهرًا من الهَمِّ والهَوَى، وذهنًا لا يُقيِّده مذهبٌ، ولا يَعميهِ تعصُّبٌ.ومعَ...

يرى المؤرِّخُ (ويل ديورانت) أنَّ مسارَ التَّاريخِ لا يملكُ أيَّ ضمانةٍ بأنَّ «الرُّوحَ الطيِّبةَ» ستفوزُ في النِّهايةِ؛ إذ لا يحكمُهُ مِعيارُ الخيرِ والشَّرِّ كما يتَّفقُ مع مَفهومِنَا الإنسانيِّ القاصِرِ، بل منطقُ مَن يُمكنهُ البقاءُ، ومَن يفلتُ مِن الوُقوعِ تحتَ وطأةِ الآخَرِينَ!. وهكَذا تبدُو القوَّةُ هي المُحرِّكةُ...

- جَوهرُ القوَّةِ يكمُنُ في التَّخَلِّي، في التَّخفيفِ من الثَّروةِ، من المَجدِ، من الشُّهرةِ، من العَلاقاتِ، من الأوهامِ؛ فحينَ يُلقِي الإنسانُ عن كاهِلِهِ أثقالَهَا، تَتَكشَّفُ له حُرِّيَّةٌ حقيقيَّةٌ، ويَقرُبُ أكثرَ من مَعاني الحَياةِ الأصِيلةِ.- أحيانًا تشعُرُ أنَّ الحَياةَ أبسَطُ من كُلِّ هذا التَّعقيدِ المُزعِج، وأنَّ السَّلامةَ...

أدرجت منظمة الصحَّة العالميَّة مفهوم «الاحتراق الوظيفي» في النسخة الحديثة من التصنيف الدوليِّ للأمراض (ICD-11) باعتباره ظاهرةً مهنيَّةً ناتجةً عن ضغوطات مزمنة في بيئة العمل، وتتجلَّى في مزيج من الأعراض النفسيَّة والجسديَّة تشمل الأرق المزمن، والشعور بنضوب الطاقة، وشكاوى الإعياء والصُّداع، ومشكلات الجهاز الهضمي، وارتفاع معدل...

بدايةً، أودُّ التنويه إلى أنَّ «الجنون» ليس مصطلحًا فنيًّا دقيقًا في الطبِّ النفسيِّ المعاصر، لكنَّه مصطلحٌ شعبيٌّ دارجٌ يشيرُ إلى اضطراب عقليٍّ شديد؛ يظهر في السلوك أو التفكير، ويُخرج صاحبه عن المألوفات والمعايير الاجتماعيَّة العقليَّة المتَّبعة. ولعلَّنا أحيانًا نطلق على «المجنون» هذا الوصف حين نعجزُ عن...

- إنَّ قسوة الحياة تجعلنا منشغلِينَ بذواتنا، مفرطِينَ في التَّركيز على مشاعرنا، وهذا يقودنا إلى القلق والانغماس في الأنا، والإفراط في الأنانيَّة. وبهذا نغفل بشكلٍ مذهلٍ عن الإشارات البسيطة التي يظهرها الآخرُونَ، ونفشل في التقاط ذبذبات مشاعرهم الواضحة، فنقعُ في سوء الفهم، والإحساس القاسي بالغُربة.- إنَّ...

- السَّعادةُ بصورتها العمليَّة، بعيدًا عن المثاليَّة، هي في توفُّر الوقت والمال الكافيَينِ؛ كي تكون مُستغنيًا مستقلًّا، تمارس ما تحبُّ من أعمالٍ وهواياتٍ مع مَن تُحبُّ، أو منعزلًا باختيارك عن النَّاس.- علاقتك بالسَّعادة ينبغي أنْ تكون واقعيَّةً، فهدفك التحصُّن ضد الكآبة، بأنْ تتعايش مع كونك خُلِقت...