author

مِن بين جميعِ الآراءِ والمُعتقَدات، أنتَ تختار تصديقَ الأجمل والأقلّ إزعاجاً لنفسك، والأكثر انسجاماً مع موروثاتك.. وبهذا، ما تظنّه الحقيقة، هو أقرب إلى الوهمِ والخُرافة. فالإنسانُ لا يفهمُ إلا ما يقعُ ضمن أُطره الفِكرية، وموروثاتِه الثقافية، ومُسلّماته العقَدية.. وهو يلجأُ إلى تكذيبِ ورفضِ ما لا يستوعبه...

- الاكتئاب مرضٌ قد يصيب المؤمن وغير المؤمن، والمُسلم والكافر، وليس للإصابة به عَلاقة بضعفِ الإيمان أو البُعدِ عن الله.. أسبابُه وعوامله وأعراضُه ومضاعفاتُه يعلمها أهل الاختصاصِ في الطب، وعلاجاتُه مُتوفّرة وفعّالة وبأقلّ قدْرٍ من الآثار الجانبية.. كما أنّ الإصابةَ به لا عَلاقة لها بمسّ جنّ...

- على الرغم من أنّ عمر الإنسان بوصفه فرداً، مجرّد ومضة خاطفة، وهباءةٍ لا وزن لها في تاريخ البشرية الطويل.. إلا أنّ معضلته الكُبرى، تكمن في رغبتهِ أن يكون خالداً في الحياة.. في حين أنّ الحياةَ بجبروتها وتسلّطها، لا تعبأُ به ولا تقيمُ له أيّ قيمةٍ...

لعلّ أخطر ما يواجه الفردُ في المُجتمعات المدنيّة الحديثة، هو الاستنزاف، فكلُّ ما يتعامل معه من مسؤولياتٍ وارتباطات وقنواتٍ تواصلٍ وإعلام، يتفنّن في إنهاكه التّدريجي، واستهلاكِ طاقته البدنيّةِ والنفسيّة، عن طريق استفزاز انفعالاتِه، وتشتيتِ انتباهه بالغرقِ في أنواع الضّجيج الأسود، وإرباكِ اهتماماتِه وأوّلياته، بحيث لا يبقى...

- أقترح توفير أماكن استراحات (غُرف هادئة) في أماكنِ العمل، وبخاصة تلك التي يمتدّ العمل فيها لساعاتٍ طويلة مُرهقة.. وتجهيزها لاستخدام الموظّفين بغرض الراحة والسّكون والهدوء والصّمت، لإعادةِ شحن طاقاتهم، أو تناول مشروباتٍ خفيفة، خلال وقتٍ مٌستقطع مُستحق، بعيداً عن صخب وضوضاء العمل والزّبائن.- أقترح وضع...

- تكمن معضلةٌ لا واعية مؤرّقة للإنسان، في أنه لا يمكنه العودة بالوقت إلى الوراء.. ومن هنا يتشكّل وعي الإنسان بالخوفِ من الفناء، فمرورُ الوقت عليه؛ يعني استمرار أنشطة الفقدِ والهدْم بصورةٍ تُنغّص عليه حياته، وتُقرّبه أكثر إلى المحطّة النهائية.- حياتك مشروعٌ مستقلٌّ بذاته يخصّك وحدك،...

- من انطباعاتي الخاصة، يمكن وصف ما يحدث اجتماعياً ونفسيّاً بتفاقم القلق والتوتر والتوجّس.. فمع ازدهار الإنتاج والرفاهية والازدهار الاقتصادي والتقني، تتّسع الهوة بين الفقراء والأغنياء.. وبهذا النمط «الذّكيّ» المُتسارع، لا يبدو أنّ الإنسان سوف ينعم بالطُّمأنينة النفسية خلال العقود القادمة.- ما يحدث، هو ازديادٌ ملحوظ...

- نحن نعيش في كبسولات مُنفصلة عن الأخرى.. لا أحد يعلم حقيقةً ما لدى الآخر من مُشكلات، ولا يشعر بما يعانيه من آلام.. إنّ الناس يبدون متواصلين في الظاهر، لكنّهم مُنفصلون ضمنيّا، ولا يبالون بأحدٍ غير أنفسهم، إنّها لعنات الاغترابِ والوَحدة والأنانية الفظيعة؛ التي حلّت على...

تؤسفني ظاهرةُ الانفلات السلوكي في وسائل التواصل الاجتماعي، وانكشاف عوراتٍ فكرية وثقافية وعقلية وعنصريّة، من خلال مقاطع مصوّرة وتغريدات وتعليقاتٍ يندى لها جبين العاقل خجلاً، وتزيد من إحباط كثير من المُراقبين، حيث تُظهر منصّات الإعلام الحديث، إصابة كثيرين باختلالات معرفية، وأعراض اضطرابات شخصيّة عميقة، ومشكلات تتعلق...

- يتحكّم مزاج الإنسان في كثير من تصرّفاته وردود أفعاله، ويتأثر بتعرّضه لظروف وتغيّرات اجتماعية كثيرة، فمثلاً، قد يُصبح أحدهم مُحبطاً أو حزيناً، ليس لمرض أو خلافه، لكن لأنه لا يملك مالاً كافياً يجعله سعيداً ويحلّ كثيراً من مشكلاته، أمّا عندما يكون الإنسان في مزاج جيّد،...